Vous rêvez de découvrir la calanque de Niolon, ce petit bijou sauvage loin de la foule, mais vous vous demandez si c’est vraiment aussi idyllique et accessible qu’on le dit ?
Pour explorer la calanque de Niolon, commencez par y accéder en train depuis Marseille, profitez de ses criques pour la baignade et du sentier des Douaniers pour randonner. Dormez sur place pour vivre le calme du village, loin du tourisme de masse. Ce guide vous dévoile tout pour réussir votre visite.
Où se situe la calanque de Niolon et pourquoi attire-t-elle autant ?
La calanque de Niolon se situe sur la commune du Rove, entre L’Estaque et Carry-le-Rouet, au nord-ouest de Marseille. Appartenant à la Côte Bleue, elle attire par son ambiance authentique, son accès facile en train, son calme, son port habité et son décor sauvage, bien moins touristique que les calanques de Cassis.
Une calanque unique entre Marseille et la Côte Bleue
La calanque de Niolon se situe sur la commune du Le Rove, entre L’Estaque et Carry-le-Rouet, sur la partie nord-ouest de Marseille.
Contrairement aux calanques les plus connues du sud marseillais, souvent associées au Parc national des Calanques, Niolon appartient à la Côte Bleue, un littoral plus sauvage, plus minéral et longtemps resté à l’écart du tourisme de masse.
Cette localisation explique en grande partie l’attrait de la calanque de Niolon : facilement accessible depuis Marseille, notamment en train, elle donne pourtant l’impression d’être coupée du monde.
Ici, pas de grandes plages de sable ni de foules compactes comme à Cassis ou dans les calanques emblématiques telles que Sormiou.
Le décor est plus brut, plus confidentiel, avec une mer turquoise encaissée entre les falaises de la Côte Bleue et un petit port niché au fond de l’anse.
Pourquoi la calanque de Niolon est-elle considérée comme un trésor caché ?
La calanque de Niolon séduit avant tout par son caractère habité et authentique.
Ici, le décor est composé de :
- quelques maisons accrochées à la roche
- un ancien port de pêche
- des barques colorées
- une atmosphère de village suspendu au-dessus de la mer
Cette calanque n’est pas seulement un site naturel : c’est un lieu de vie, discret et préservé, où le temps semble ralentir.
Moins touristique que les calanques de Cassis ou du sud de Marseille, Niolon attire une clientèle en quête de calme, de nature et d’authenticité.
Randonneurs, amateurs de baignade sauvage, plongeurs et couples à la recherche d’un coin secret apprécient particulièrement cette ambiance paisible, loin des plages surfréquentées.
La calanque de Niolon est souvent perçue comme un paradis caché, un spot encore confidentiel où l’on vient autant pour le paysage que pour le silence.
C’est précisément ce mélange entre nature préservée, accès relativement simple et ambiance locale intacte qui explique pourquoi la calanque de Niolon fascine autant.
Un lieu à part sur la Côte Bleue, qui donne le sentiment rare d’avoir découvert un secret à seulement quelques kilomètres de Marseille.
Sophie P., voyageuse en solo, partage : « C’est un vrai coin de paradis. On a l’impression d’avoir quitté Marseille pour une île méditerranéenne. Aucun bruit, juste le clapotis de l’eau et les goélands. Un havre de paix que je recommande à ceux qui cherchent l’authenticité. »
Comment accéder à la calanque de Niolon sans galérer ?
Pour accéder facilement à la calanque de Niolon :
- En train TER Marseille–Miramas : arrêt à la gare de Niolon, 30 min depuis Marseille, vue imprenable sur la mer.
- En voiture : route étroite, parking limité; arriver avant 9h ou éviter les week-ends d’été.
- À pied : via les sentiers de randonnée depuis L’Estaque, Méjean ou Ensuès-la-Redonne (panoramas exceptionnels).
Y aller en train : l’option la plus simple et la plus belle
La façon la plus simple, rapide et écologique d’accéder à la calanque de Niolon depuis Marseille, c’est le train TER Marseille-Miramas via la Côte Bleue.
Empruntez la magnifique ligne ferroviaire de la Côte Bleue, célèbre pour ses panoramas spectaculaires sur la Méditerranée.
Elle dessert directement la gare de Niolon, située à seulement quelques minutes à pied du cœur de la calanque.
- Départ depuis Marseille Saint-Charles (ou L’Estaque)
- Arrêt : Gare de Niolon
- Trajet d’environ 30 minutes
- Fréquence régulière en haute saison (moins fréquente le dimanche)
C’est l’option idéale si vous voulez éviter les embouteillages, les soucis de stationnement et profiter dès le trajet d’une vue imprenable sur les calanques, la mer et les falaises.
Accès en voiture et parking : ce qu’il faut savoir avant de partir
Si vous préférez venir en voiture, sachez que l’accès routier à la calanque de Niolon est possible mais pas sans contraintes.
Depuis Marseille, prenez la direction de L’Estaque, puis suivez la D48 vers Le Rove et Niolon.
À savoir :
- La route est étroite, sinueuse et parfois peu sécurisée, surtout en été
- L’accès au village est limité et peut être fermé en cas de forte affluence
- Il y a très peu de places de parking à Niolon, et elles se remplissent tôt le matin
Conseils de stationnement :
- Essayez de vous garer dans la montée avant le village
- Arrivez avant 9h en haute saison
- Évitez les week-ends de juillet-août ou privilégiez le train
Si vous tenez à venir en voiture, anticipez.
Sinon, garez-vous à L’Estaque ou Ensuès-la-Redonne et continuez à pied.
Y accéder à pied par les sentiers de randonnée de la Côte Bleue
Amoureux de marche et de paysages spectaculaires ?
Vous pouvez rejoindre la calanque de Niolon à pied via plusieurs sentiers côtiers.
Ces itinéraires font partie du célèbre sentier du littoral ou chemin des douaniers de la Côte Bleue, et offrent des vues exceptionnelles sur la mer, les falaises et les autres calanques comme Méjean ou La Vesse.
Voici 3 itinéraires de randonnée pour accéder à Niolon :
Depuis L’Estaque (Marseille)
- Distance : 6 km environ
- Niveau : facile à modéré
- Durée : 1h30 à 2h
- Particularité : sentier en corniche, panoramas marins
Depuis Méjean
- Distance : 3,5 km
- Durée : environ 1h
- Idéal pour une boucle Niolon-Méjean aller-retour
Depuis Ensuès-la-Redonne
- Parcours plus long (8-10 km) mais très varié
- Traverse les calanques intermédiaires (La Redonne, Petit Méjean)
Ces randonnées sont idéales pour une journée complète, entre marche, baignade et pique-nique.
N’oubliez pas l’eau, la crème solaire et votre appareil photo !
Peut-on se baigner à la calanque de Niolon ? Que faut-il prévoir ?
Oui, vous pouvez vous baigner à la calanque de Niolon, mais voici ce qu’il faut prévoir :
- Spots idéaux : rochers du port, petites criques, zone de plongée.
- Eau cristalline parfaite pour le snorkelling.
- Prévoyez chaussures d’eau.
- Enfants : baignade non surveillée, profondeur rapide, vigilance requise.
Où se baigner à la calanque de Niolon ? Les meilleurs spots pour plonger
La calanque de Niolon ne dispose pas de plage de sable comme on en trouve à Cassis ou à La Ciotat.
Ici, place aux rochers plats, criques discrètes et accès à la mer directement depuis les dalles rocheuses.
Les meilleurs spots pour la baignade à Niolon :
- Les rochers au bord du port de pêche, faciles d’accès
- Les petites criques en contrebas des sentiers (à marée basse)
- L’embarcadère et les zones autour de l’école de plongée
L’eau y est d’une clarté exceptionnelle, même en été, ce qui en fait un lieu idéal pour :
- le snorkelling (palmes, masque, tuba)
- les bains de soleil sur les dalles chaudes
- les plongées improvisées dans une eau calme
Pensez à emporter des chaussures d’eau pour éviter de glisser sur les rochers ou de vous blesser avec les oursins.
Peut-on se baigner à Niolon avec des enfants ? Les précautions à connaître
Même si la calanque de Niolon peut sembler accueillante, elle reste un milieu naturel non aménagé : la baignade n’y est pas surveillée, et les accès à l’eau sont parfois abrupts.
Baignade en famille : ce qu’il faut savoir
- La mer est souvent profonde dès l’entrée dans l’eau, attention aux jeunes enfants.
- Il n’y a pas de plage de sable pour jouer ou poser une serviette, sauf quelques rares zones plates sur les rochers.
- En saison, les rochers peuvent devenir glissants et la zone fréquentée : vigilance permanente recommandée.
Pour les familles avec enfants :
- Équipez-les de bouées ou brassards si nécessaire
- Privilégiez les heures hors affluence (avant 10h ou après 17h)
- Restez proche du port, où l’entrée à l’eau est plus douce
N’oubliez pas crème solaire, chapeau, et beaucoup d’eau : la chaleur monte vite dans les calanques, et l’ombre est rare !
Laura & Mathieu F., parents de deux enfants, racontent : « Nous sommes venus en famille avec deux jeunes enfants. Pas de sable mais des criques magnifiques. Les enfants ont adoré observer les poissons avec leur masque. Il faut juste bien choisir l’heure pour éviter le monde. »
Quelles randonnées faire autour de Niolon et jusqu’à Méjean ?
Le sentier des Douaniers entre Niolon et Méjean est une randonnée incontournable :
- 4 km de sentier côtier balisé avec vues mer
- 1h30 à 2h de marche, niveau facile à modéré
- Spots photo superbes : port de Niolon, belvédère, falaises
- Pensez à l’eau, casquette, crème solaire et maillot !
Le sentier des Douaniers : la randonnée incontournable entre Niolon et Méjean
Le sentier des Douaniers, aussi appelé sentier du littoral, est le parcours emblématique de la Côte Bleue.
Il relie plusieurs calanques entre elles, dont Niolon, La Vesse, Figuerolles, Méjean et Ensuès-la-Redonne, en longeant la mer, souvent à flanc de falaise.
C’est l’un des meilleurs moyens de découvrir les paysages préservés de cette portion du littoral marseillais, tout en profitant de vues spectaculaires sur la Méditerranée.
Randonnée Niolon → Méjean :
- Distance : environ 4 km aller simple
- Durée : 1h30 à 2h selon le rythme et les pauses photo
- Niveau : facile à modéré (quelques passages étroits, escaliers)
- Type : sentier balisé, en pleine nature
- Dénivelé : faible à modéré
Vous traverserez plusieurs petites criques, croiserez des cabanons typiques et longerez des falaises calcaires avec vue mer.
La portion entre Niolon et Méjean est idéale pour une randonnée en demi-journée, avec la possibilité de revenir par le train (gare de Méjean).
Pensez à emporter :
- Casquette, eau, crème solaire (peu d’ombre sur le sentier)
- Chaussures de randonnée ou baskets solides
- Maillot de bain si vous souhaitez piquer une tête en route !
Où faire les plus belles photos autour de la calanque de Niolon ?
Amateurs de panoramas, préparez vos objectifs : les spots photo autour de Niolon sont nombreux et souvent spectaculaires.
Entre lumière méditerranéenne, reliefs découpés et eaux turquoise, la zone est ultra photogénique, que ce soit pour Instagram ou pour vos souvenirs de vacances.
Voici les meilleurs points de vue pour capturer la magie des lieux :
1. Vue plongeante sur le port de Niolon
- Accessible en montant légèrement au-dessus du village
- Panorama sur les cabanons, le port, et l’anse
2. Le belvédère naturel sur le sentier vers Méjean
- Rochers en surplomb, falaises blanches et îles du Frioul à l’horizon
- Parfait au coucher du soleil
3. L’entrée de la calanque depuis le sentier du littoral
- Perspective complète sur la baie de Niolon
- Idéal pour les prises de vue au lever du soleil, quand la lumière dorée caresse les reliefs
Astuce : La lumière du matin (avant 10h) et celle du soir (après 17h) sont les plus douces pour faire ressortir les couleurs de l’eau et du ciel. Évitez le plein midi, trop contrasté.
Où manger et où dormir à Niolon pour profiter du calme ?
À Niolon, savourez et dormez face à la mer :
- Mangez à L’Auberge du Mérou (vue mer) ou au Café de la Gare
- Pique-nique possible (prévoir à l’avance)
- Séjournez à La Cigale de Niolon : vue mer, calme, accès direct
- Gîtes et hôtels à Ensuès, Le Rove ou L’Estaque
Où manger à Niolon ? Restaurants avec vue mer ou pique-nique les pieds dans l’eau
La calanque de Niolon étant un village habité mais discret, l’offre de restauration est limitée mais bien ciblée pour ceux qui cherchent une expérience locale et simple.
Mieux vaut vous renseigner avant de venir, surtout en basse saison où certains établissements ferment.
Restaurants à Niolon (selon saison) :
- L’Auberge du Mérou : un classique avec terrasse surplombant la mer, cuisine provençale, poissons grillés, vue imprenable.
- Le Café de la Gare : petite adresse conviviale située près de la gare, avec snacks, boissons et parfois plats simples (variable selon la période).
Option pique-nique à la calanque de Niolon :
- Apportez votre déjeuner ou dîner et installez-vous face à la mer, sur les rochers ou dans une crique cachée.
- Attention : il n’y a aucun commerce alimentaire sur place, pensez à faire vos courses à L’Estaque ou Ensuès-la-Redonne.
Dormir à Niolon : vivre l’expérience locale au plus près de la calanque
Pour profiter pleinement du calme et de l’ambiance authentique de Niolon, rien ne vaut une nuit sur place.
Oubliez la voiture, les bouchons et les allers-retours depuis Marseille : en dormant dans la calanque, vous vivez l’expérience à 100 %, avec le coucher de soleil sur la mer et le réveil au chant des goélands.
Séjourner à La Cigale de Niolon : un hébergement d’exception
La Cigale de Niolon est l’une des plus belles locations saisonnières de la calanque, pensée pour ceux qui recherchent :
- calme absolu, loin du tumulte urbain
- vue mer panoramique
- accès direct à la baignade et aux sentiers
- confort moderne dans un cadre typiquement méditerranéen
Que vous soyez en couple, entre amis ou en solo, c’est le point de chute idéal pour explorer la Côte Bleue à pied, sans contrainte de transport.
En logeant sur place, vous profitez aussi des meilleures heures de la journée, celles où la calanque retrouve son silence après le départ des visiteurs.
Florence et Renaud, clients de La Cigale de Niolon, témoignent : « Un excellent séjour dans un cabanon parfaitement équipé, avec une belle vue sur Marseille et la mer. Nous avons bien profité de la terrasse. Baignade et randonnées au top. Facilité d’accès à Niolon et aux alentours par le train. »
Alternatives à proximité de Niolon :
Si La Cigale n’est pas disponible ou si vous cherchez autre chose, voici quelques options proches :
- Gîtes ou maisons d’hôtes à Ensuès-la-Redonne ou Le Rove (à 5-10 min en voiture ou en train)
- Appartements en location saisonnière à L’Estaque
- Camping ou hôtels du côté de Carry-le-Rouet (pour plus de services)
Attention : les hébergements dans la calanque de Niolon sont rares et très demandés, surtout en été. Pensez à réserver plusieurs semaines à l’avance.
Quelle est la meilleure période pour visiter Niolon ?
Meilleure période pour visiter Niolon :
- Printemps (avril à juin) : météo idéale, peu de monde
- Été : baignade parfaite, mais forte affluence
- Automne : calme, lumière douce, mer encore chaude
- Évitez les week-ends et jours fériés
- Privilégiez les matinées, soirées et trajets en train
Saisonnalité et météo : quand partir à Niolon pour en profiter à fond ?
La calanque de Niolon, située sur la Côte Bleue près de Marseille, bénéficie d’un climat méditerranéen agréable une grande partie de l’année.
Mais chaque saison a ses avantages et quelques inconvénients.
Printemps (avril à juin)
La meilleure période pour visiter Niolon si vous cherchez le bon équilibre entre météo clémente et faible affluence.
- Températures douces (20–26°C)
- Parfaite pour la randonnée, le snorkeling ou les balades sur le sentier des Douaniers
- La végétation est en fleur, l’air est pur, la mer commence à se réchauffer
Été (juillet – août)
C’est la haute saison touristique sur la Côte Bleue, y compris à Niolon.
- Températures chaudes (30°C et plus)
- Mer idéale pour la baignade, mais parfois beaucoup de monde
- Accès en voiture difficile (parking limité)
- Le matin très tôt ou le soir sont les meilleurs moments pour profiter
Automne (septembre – octobre)
Saison très recommandée pour un séjour tranquille.
- Eau encore chaude, moins de touristes, météo encore douce
- Idéal pour les photographes et les couples en quête de calme
- Les lumières de fin de journée sont sublimes
Éviter la foule : les astuces locales à connaître
Même si la calanque de Niolon reste moins fréquentée que les calanques du sud de Marseille, elle peut être très animée certains jours.
Voici quelques conseils d’habitués pour vivre Niolon comme un local :
Quels jours éviter ?
- Les week-ends ensoleillés, surtout entre mai et septembre
- Les jours fériés et ponts de printemps (1er mai, 8 mai, Ascension, etc.)
Quels horaires privilégier ?
- Arrivez avant 9h pour profiter du calme (et d’un éventuel stationnement)
- Ou venez en fin d’après-midi pour le coucher de soleil sur la mer
- La lumière est magnifique pour les photos entre 8h–10h et 18h–20h
Astuce : venez en semaine, et privilégiez le train (TER Marseille – Miramas, arrêt Niolon) pour éviter le stress du parking.
Conclusion
Que vous veniez pour une rando, un plongeon ou une pause loin du monde, la calanque de Niolon a ce petit quelque chose d’inaccessible mais inoubliable.
Et maintenant que vous connaissez tous ses secrets, il ne vous reste plus qu’à choisir : train, tuba ou apéro face à la mer ?
FAQ
1. Peut-on accéder à la calanque de Niolon sans voiture ?
Oui, le moyen le plus simple et agréable est de prendre le train TER Marseille–Miramas, avec un arrêt directement à la gare de Niolon. C’est l’option la plus pratique pour éviter les problèmes de stationnement, surtout en haute saison.
2. Y a-t-il une plage à la calanque de Niolon ?
Non, il n’y a pas de plage de sable à proprement parler. La baignade se fait depuis les rochers ou les criques. L’eau est limpide et idéale pour le snorkelling, mais prévoyez des chaussures d’eau !
3. Est-ce que la calanque de Niolon est adaptée aux enfants ?
Oui, mais avec précaution. La baignade n’est pas surveillée, l’accès à la mer peut être abrupt et les rochers glissants. Il vaut mieux venir tôt, rester proche du port, et toujours garder un œil attentif.
4. Peut-on faire une randonnée de Niolon jusqu’à Méjean ?
Absolument ! Le sentier des Douaniers relie Niolon à Méjean en longeant la Côte Bleue. C’est une randonnée facile à modérée, offrant des vues exceptionnelles sur la mer, idéale à faire à la journée.
5. Où dormir près de la calanque de Niolon ?
La meilleure option est de séjourner directement dans la calanque, par exemple à La Cigale de Niolon, une location avec vue mer et accès direct aux sentiers. Sinon, vous trouverez des hébergements à Ensuès-la-Redonne, Le Rove ou L’Estaque.